Hypnose Caen Courseulles - stress, poids, tabac, phobie, sommeil...

« Une hypnose pragmatique, efficace et accessible à tous »

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Thierry Langou - Hypnothérapeute

Stress, phobies, troubles du sommeil, addictions (tabac, alcool, alimentation…), déprime, burnout… L’hypnose est efficace dans de nombreux domaines. Hypnothérapeute certifié et formateur en hypnose, j’accompagne les adultes et les adolescents dans mon cabinet à Courseulles-sur-Mer, près de Caen, depuis bientôt 10 ans. J’utilise aussi bien l’hypnose Ericksonienne que des techniques plus modernes comme la PNL ou le  RITMO® (proche de l’EMDR).

Je suis également auteur du livre « Cessez de meRditer et prenez en main votre bien-être » qui regroupe tout ce que j’explique en cabinet, et qui permet d’aller mieux. Un guide pratique complet, basé sur les dernières recherches scientifiques, illustré et plein d’humour.

Mon approche de la thérapie par l’hypnose est pragmatique, efficace et accessible à tous, y compris aux personnes stressées, anxieuses, ou même à celles qui n’y croient pas. Je travaille avec beaucoup de pédagogie pour vous aider à comprendre votre problématique et la manière dont nous allons la dépasser, afin de retrouver le contrôle que vous souhaitez sur vous-même. 

Un hypnotiseur en cabinet ne travaille pas de la même manière qu’un hypnotiseur de spectacle. En cabinet d’hypnose, tout le monde est réceptif car les approches sont adaptées à chacun. L’hypnose ne se substitue pas à un suivi médical.

Eux aussi se sont demandé : « Comment ça va se passer ? » – « Est-ce que ça va marcher ? »

🌿 Rejoignez nos ateliers de méditation et d'autohypnose

Ateliers de méditation et autohypnose

Prenez un moment pour vous et découvrez les bienfaits de la méditation et de l'autohypnose dans un cadre bienveillant. Ces ateliers en petits groupes de 2 à 5 personnes sont parfaits pour :

  • Apprendre des techniques simples et efficaces pour votre quotidien.
  • Renforcer votre sérénité et réduire le stress.
  • Découvrir le pouvoir de votre esprit en toute autonomie.

Les séances ont lieu une fois par mois, durent 45 minutes et sont proposées au tarif accessible de 20 €.

Cabinet d'Hypnothérapie - Thierry Langou

Cabinet d'hypnose - Thierry Langou

Situé à vingt minutes de Caen, à Courseulles-sur-Mer, le cabinet vous accueille dans un cadre calme et apaisant, propice au travail sur soi.

Cabinet d'hypnose Thierry Langou

Un cadre apaisant

Découvrez votre espace de travail et de changement dans le cabinet paramédical dans le centre de Courseulles.

Présentation en vidéo

Regardez cette courte vidéo pour faire succintement ma connaissance et découvrir le cabinet.

Découvrez les bienfaits de l'hypnose

🌟 Les domaines de compétences de l’hypnose

Stress, phobies, troubles du sommeil, addictions (tabac, alcool, alimentation…), burnout ou encore gestion des émotions : l’hypnose offre des solutions efficaces et durables dans de nombreux domaines.

Adaptée aux adultes comme aux adolescents, l’hypnose permet de lever les blocages, d’accéder à vos ressources inconscientes et de reprendre le contrôle sur votre vie. Je vous accueille à Courseulles-sur-Mer, près de Caen, pour vous accompagner avec mon approche unique.

🌀 Déroulement d’une séance

Une séance d’hypnose commence toujours par un échange personnalisé. Ce moment est essentiel pour comprendre vos besoins, vos attentes, et vous expliquer en toute simplicité le fonctionnement de l’hypnose et comment nous allons travailler.

Vous serez sensuite guidé(e) dans cet état agréable tout en restant maître de l’expérience. Un peu comme quand vous regardez un bon film et que vous vous laissez aller à le suivre pleinement en oubliant le temps qui passe. Durant l'expérience, je n'impose rien. Au contraire, nous travaillons en collaboration : je propose certaines choses à faire avec votre imagination et vous le faites à votre manière. C'est ainsi que votre cerveau pourra apprendre ou désapprendre certains fonctionnements. Enfin, nous passons un court moment à débriefer à chaud la séance et à évoquer la suite du travail.

Si un problème ne se résout ni avec sa raison, ni avec sa volonté,
alors il faut le résoudre autrement : grâce à l’hypnose.

– Thierry Langou –

🌟 Transformez votre vie dès aujourd'hui !

Couverture du livre : Cessez de merditer

Découvrez mon livre "Cessez de merditer et prenez en main votre bien-être" et apprenez à reprendre le contrôle de votre vie. Ce guide pratique et plein d'humour vous aidera à :

  • Comprendre comment vous fonctionnez.
  • Surmonter vos pensées parasites.
  • Renforcer votre bien-être et votre estime de soi.
  • Créer une vie plus épanouie, dès maintenant.
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