Hypnose Caen Courseulles - stress, poids, tabac, phobie, sommeil...
« Une hypnose pragmatique, efficace et accessible à tous »
Thierry Langou - Hypnothérapeute
Stress, phobies, troubles du sommeil, addictions (tabac, alcool, alimentation…), déprime, burnout… L’hypnose est efficace dans de nombreux domaines. Hypnothérapeute certifié et formateur en hypnose, j’accompagne les adultes et les adolescents dans mon cabinet à Courseulles-sur-Mer, près de Caen, depuis bientôt 10 ans. J’utilise aussi bien l’hypnose Ericksonienne que des techniques plus modernes comme la PNL ou le RITMO® (proche de l’EMDR).
Je suis également auteur du livre « Développement personnel pragmatique » qui regroupe tout ce que j’explique en cabinet, et qui permet d’aller mieux. Un guide pratique complet, basé sur les dernières recherches scientifiques, illustré et plein d’humour.
Mon approche de la thérapie par l’hypnose est pragmatique, efficace et accessible à tous, y compris aux personnes stressées, anxieuses, ou même à celles qui n’y croient pas. Je travaille avec beaucoup de pédagogie pour vous aider à comprendre votre problématique et la manière dont nous allons la dépasser, afin de retrouver le contrôle que vous souhaitez sur vous-même.
Un hypnotiseur en cabinet ne travaille pas comme un hypnotiseur de spectacle. En cabinet d’hypnose, tout le monde est réceptif car les approches sont adaptées à chacun. Thierry Langou est issu des meilleures écoles : Institut Repère et Arche. Il est également membre du Syndicat des métiers de l’hypnose, signataire d’une Charte éthique de référence dans les métiers de l’hypnose et il respecte ce code de déontologie. L’hypnose ne se substitue pas à un suivi médical.
Eux aussi se sont demandé : « Comment ça va se passer ? » – « Est-ce que ça va marcher ? »
- Après plus de 20 ans a fumer et de multiples solutions pour arrêter, j'ai enfin réussi grâce à l'hypnose et à Mr Thierry Langou ! Merci pour tout !Lire la suiteLire moinsFrançoisBonjour Voilà 7 mois que j'ai arrêté le tabac, après 40 ans de tabagisme, et plusieurs tentatives non concluantes, alors merci Mr langou, même si j'étais sceptique à la première séance et que j'ai eu besoin d'une scéance que j'appellerai pour ma part une scéance de renforcement (gratuite), je n'ais pas repris , mais vous qui me lisez, oui effectivement cela fonctionne, mais cela demande beaucoup , beaucoup de volonté, et de travail sur sois même. Alors Merci encore Thierry.Lire la suiteLire moinsparis h.Je tenais a vous remercier pour ces séances qui ont été pour moi bénéfiques sur plusieurs aspects.. :Depuis 3 ans, je travaille énormément sur moi et mes émotions. grâce a la méditation de pleine conscience et d'autres outils personnels 😊 mais je ne parvenais pas à avancer sur des points précis..J'avais envie de faire de l'hypnose mais je me méfiais beaucoup.. et puis on m'a parlé de vous..J'ai bien fait de vous contacter.. vous m'avez reçu, nous avons échangé sur le but du rendez vous autour d'une tasse de thé dans un cadre agréable, simple et bienveillant. Nous avons parlé, ri, nous nous sommes interrompus mutuellement.. un échange authentique !L'objectif des séances était pour moi au départ de lâcher les kilos bouées qui me servaient de protection.. j'en suis à -8 kilos de colère, de tristesse et de rancune depuis ma dernière séance (13 kilos perdus depuis une année).Puis vous m'avez aider à prendre soin de la petite fille, c'était ça l'origine de beaucoup de choses..Le petit enfant intérieur est moins lourd.. le clown revient un peu plus mais il est encore un peu timide.. ça va venir.. l'an prochain, je postule dans un cirque sans animaux et rien qu'avec des clowns..Mes rapports avec mes parents se sont modifiés et j'ai eu l'occasion de pardonner a l'occasion de l'anniversaire de mariage de mes parents.. ma mère continue son travail personnel et progresse doucement.. je le mesure et le ressens fortement. Mon père a confirmé mon ressenti.J'ecoute davantage mon intuition et mes ressentis.. j'ai entamé mon 3eme cahier où j'écris.. et c'est de moins en moins dans l'obscurité et de plus en plus dans la lumière.. le retour de la confiance en soi.. même s'il y a et c'est normal des moments où mon hypersensibilité n'est pas maîtrisée..je quitte l'endroit où je me sens mal et je rentre en introspection, analyse mon ressenti et je ne culpabilise plus. JE ME RESPECTE.J'ai plus de repartie dans mes échanges avec autrui.. je n'ai plus peur de dire quand quelque chose me choque ou que c'est toxique pour moi.. avoir le mot juste au juste moment.J'ai quelques projets créatifs en tête.. je me donne cette saison automnale pour me poser, voir si quelque chose jaillit de tout cela et me réserve le droit de revenir vers vous si besoin.Alors évidemment, cela a un coût mais ça vaut la peine pour lâcher prise et vivre mieux.. travailler sur soi évite des maux..Voilà mon bilan.. du positif qui va encore évoluer... 🌞🌟Merci à vous, Thierry !Lire la suiteLire moinsClaire L.
- Arrêt du tabac depuis 5 mois. Pas de manque. Le contact avec Thierry est très facile. A l’écoute, je recommande !Lire la suiteLire moinsDavid M.J'ai pris Rdv pour l'arrêt du tabac avec M.Langou car j'ai bien aimé l'approche (lire les articles et vidéos..), j'ai enfin reussis à me libérer de l'addition, dans un état d'esprit de libération, je suis reconnaissante envers M.Langou, merci 🙏Lire la suiteLire moinsMelleJ'attendais un peu pour prendre du recul sur mon arrêt du tabac, et maintenant je peux le dire : merci ! 2 semaines sans fumer et pas envie de reprendre grâce à vous !Je me sens enfin libérée, je suis ravie.Lire la suiteLire moinsLéa L.
- Très bon thérapeute, j’ai n’ai pas touché une cigarette depuis 4 mois, alors que je fumais depuis 35 ans. Une seule séance m’a suffit Je recommande fortement Monsieur Langou AlainLire la suiteLire moinsEstelle N.Salut thierryJuste un petit mot pour te dire que tous vas bienJe t’avais dit que j’allais prendre rendez-vous avec toi rapidement après notre dernière séance.Tes mots, et conseils ont fait écho en moi et je travaille dessus et je vais mieux. Je prends le taureau par lesCornes et j’avance. Merci pour ces séances qui m’ont fait grand bienJ’espère malgré tout te revoir un jour car j’aime bien échanger avec toiLire la suiteLire moins
boccassini y.Mon problème est la claustrophobie. Pour passer un IRM je devais aller sur Paris pour avoir un IRM à champ ouvert, sauf que là je devais passer un IRM en urgence. Je me suis tournée vers l'hypnose et j'ai rencontré M. Thierry Langou pour avoir des séances d'hypnose, lors de mon premier rdv il m'avait communiqué que 2 Rdv suffisaient, mais par sécurité j'ai préféré 3 Rdv. Après ces 3 séances, j'ai fait mon IRM et il a fallu que je passe un 2 ème IRM et j'ai passé mes 2 examens avec beaucoup plus de sérénité, je n'avais même pas d'angoisse quelques jours avant l'examen. Merci M. Thierry Langou, vos séances d'hypnose m'ont été d'un grand secours. Alors si vous avez besoin d'aide n'hésitez pas tournez vous vers lui, faites lui confiance, il vous aidera.Lire la suiteLire moinsPascale - Bonjour j’étais venu pour arrêter de fumer cela fait 3 mois maintenant nickel pas du tout de manque. Je me sens mieux. Je fumais 50 cigarettes par jour je suis chauffeur routier et tout va bien merci beaucoupLire la suiteLire moinsFranck J.Un grand merci à toi Thierry, pour ces séances qui m’ont été d’une aide très précieuse et qui m’ont permis d’éclaircir ma situation et de faire bouger ce qui devait bouger ! je ne peux que recommander Thierry pour son grand professionnalisme, sa bienveillance et sa présence lors des séances À très bientôt 🙏Lire la suiteLire moinsPaul D.Je le recommande vivement !!!!!Lire la suiteLire moins
Véronique V. - L'hypnose a marché. C'est bluffant, merci !Lire la suiteLire moins
Cécile B.Extraordinaire !!!Une séance d’hypnose avec Thierry et adieu la cigaretteAucun manqueMoi qui ai arrêté tellement de fois et repris quelques mois plus tard…J’ai l’impression de n’avoir jamais fumé…Merci ThierryLire la suiteLire moinsGaston M.Très satisfaite de cette rencontre.Lire la suiteLire moinsAntunes L. - Je mets un 5 étoiles quelques heures après la séance. J'ai vraiment été bluffé par cette expérience. On se sent réellement transporté durant la séance et en sortant on sent une forme de plénitude. Maintenant à voir sur le long terme mais pas trop de doute. Merci!Lire la suiteLire moinsLéo B.Très bon praticien, excellente écoute et rassurant.Lire la suiteLire moinsOlivier P.Expérience tellement satisfaisante. Je suis ravie d'avoir fait appel à Monsieur LANGOU qui est une personne très agréable et accessible. La confiance est possible et donc la magie peut s'opérer. Plus sérieusement, je pensais être bien trop dans la pensée, dans la réflexion pour pouvoir profiter des bienfaits de l'hypnose. Et bien, non, à ma grande surprise. Je recommande vivement ce cabinet.Lire la suiteLire moinsFrance L.
- Voilà cela fais 7 mois que j'ai consulté Mrs Langou. Pour un arrêt de tabac. J'ai arrêt de fumer le jour même j'y ai pensé pendant quelques jours et après plus rien. Je dors beaucoup mieux. Et je peux être à côté de personne qui fume sans être tenté. C'est une personne très à l'écoute que je recommande. Merci beaucoup à lui.Lire la suiteLire moinsKaren C.J'ai attendu pour laisser un avis et être sûre de moi mais je peux maintenant le dire : 5 mois sans tabac ! En une séance je suis devenue ancienne fumeuse ! Incroyable. De même pour mon mari qui était un gros fumeur. Je parle de Thierry Langou à qui souhaite arrêter le tabac car pas de doute, outre sa personnalité très sympathique, il connait son sujet et saura s'adapter à vous. On est super content : Merci !!Lire la suiteLire moinsGaïdig N.Merci Thierry pour les séances d'hypnose et tes précieux conseils sur le cerveau ! Je recommande tes séances et la lecture de ton livre pour mieux se comprendre et se réguler !Lire la suiteLire moinsAndréa
- Thierry a une capacité d'écoute et de bienveillance hors du commun, et il sait aussi dire les vérités qu'on a besoin d'entendre pour avancer. Je me sens beaucoup mieux dans ma vie, merci.Lire la suiteLire moins
Véronique M.Ca va faire 6 mois que j'ai arrêté de fumer grâce à M. Langou, je pense que c'est le moment de mettre un avis :). J'ai découvert l'hypnose pour arrêter de fumer, M. Langou pratique ça avec bon humeur et il explique tout. Accueil avec un petit café ou un thé. J'ai passé un bon moment alors que j'étais plutôt stressé avant d'entrer. Et ça a marché. Merci !Lire la suiteLire moins
Henri B.Voilà ceux là fait déjà 4 mois donc j’ai assez de recule pour dire quand une seule séance d’hypnose mon soucis d’acceptation de deuil est une histoire passée. J’arrive à parler et à penser à mon père dans pleurer. Je pense revenir pour des envies de sucre nocturne. Donc sans hésitation si vous chercher un hypnotiseur je valide mr Langou De base il m’avait déjà été conseillé par une cliente qui ne connaissait aucune mon soucis Donc je le recommande à mon tourLire la suiteLire moinsCathy L. - Merci beaucoupPour mon arrêt du tabacsereinementsans prise de têteLire la suiteLire moinsstephane M.3 ans sans cigarette. Je fumais entre 2 et 3 paquets par jour. Dès la fin de ma séance , j’ai su que j’étais un ancien fumeur…. Merci énormément !!Lire la suiteLire moinssébastien B.Je suis allée faire une séance avec Thierry pour un problème de poids et a l'arrivée on a travaillé sur tout autre chose. Thierry a dû se rendre compte que mon soucis de poids et donc de compulsions venait de bien plus loin que je ne l'imaginais et a travaillé plutôt sur un probleme enfoui dans mon inconscient. Il est très convivial, mets tout de suite a l'aise et est tres doux. En tous les cas sa méthode a très bien fonctionné pour moi car en une séance bcp de choses ont évolué dont les pulsions sucrées que j'avais et qui, pour le coup, ont disparus. Ma vitalité est revenue et je me sens prete à affronter le monde. Je vais refaire une séance pour bien nettoyer mon "inconscient" et je pense qu'après il faudra juste des visites d'entretien !Merci à vous Thierry et je recommande fortement à toutes les personnes qui sentent qu'elles ont quelque chose qui ne fonctionne pas mais qui ne savent pas le définir de prendre un rdv !Lire la suiteLire moinsValérie C.
- J ai consulté Monsieur Thierry Langou pour beaucoup de choses négatives dans mon esprit. Il m a beaucoup écouté, nous avons ensemble fait un état des lieux de mes différents problèmes et comment appréhender ces difficultés, il m à hypnotisé. A ce jour j ai énormément pris de recule sur mes soucis, j ai repris le sport , je me suis ouverte sur certain amis dont je ne soupçonnais pas leur importance . En bref je vais beaucoup mieux .Lire la suiteLire moinsVéronique B.Une qualité d'écoute et de compréhension appréciable. Une expérience d'hypnothérapie intéressante, à renouveler.Lire la suiteLire moinsCarine R.Arrêt du tabac en douceur et sans manque pour ma part...Merci a vous!Lire la suiteLire moins
Marine M.
Une soirée conviviale à Caen mardi 24 juin 2025 !
Une bonne soirée, c'est un moment convivial, des rires, des discussions, un petit verre de quelque chose, et c'est encore mieux quand on en repart avec de nouvelles idées ou une vision différente des choses. C’est exactement ce que je vous propose
Mardi 24 juin, de 20h30 à 21h30 à El Camino à Caen.
Le thème de cette soirée, ce sont les ruminations mentales. Alors si vous en avez ras le bol de penser à 50 choses en même temps, ou simplement de ressasser le problème en cours à 2h du mat', vous êtes bienvenu(e) à cette soirée gratuite. Au menu : décriptage des causes du phénomène, propositions de solutions et très certainement un moment d'hypnose de groupe pour commencer à changer les choses.
Bref, venez vivre une soirée qui allie plaisir et apprentissage, dans une ambiance détendue et chaleureuse. 🍷📚
En savoir plus🌿 Rejoignez nos ateliers de méditation et d'autohypnose
Prenez un moment pour vous et découvrez les bienfaits de la méditation et de l'autohypnose dans un cadre bienveillant. Ces ateliers en petits groupes de 2 à 5 personnes sont parfaits pour :
- Apprendre des techniques simples et efficaces pour votre quotidien.
- Renforcer votre sérénité et réduire le stress.
- Découvrir le pouvoir de votre esprit en toute autonomie.
Les séances ont lieu une fois par mois, durent 45 minutes et sont proposées au tarif accessible de 20 €.
Cabinet d'hypnose - Thierry Langou
Situé à vingt minutes de Caen, à Courseulles-sur-Mer, le cabinet vous accueille dans un cadre calme et apaisant, propice au travail sur soi.
Un cadre apaisant
Découvrez votre espace de travail et de changement dans le cabinet paramédical dans le centre de Courseulles.
Présentation en vidéo
Regardez cette courte vidéo pour faire succintement ma connaissance et découvrir le cabinet.
Découvrez les bienfaits de l'hypnose
🌟 Les domaines de compétences de l’hypnose
Stress, phobies, troubles du sommeil, addictions (tabac, alcool, alimentation…), burnout ou encore gestion des émotions : l’hypnose offre des solutions efficaces et durables dans de nombreux domaines.
Adaptée aux adultes comme aux adolescents, l’hypnose permet de lever les blocages, d’accéder à vos ressources inconscientes et de reprendre le contrôle sur votre vie. Je vous accueille à Courseulles-sur-Mer, près de Caen, pour vous accompagner avec mon approche unique.
Arrêt du tabac
Stress, anxiété, angoisses
Ruminations mentalesPensées obsessionnelles
Phobies
Burnout
Douleurs
Acouphènes
Affection de la peauAczéma, psoriasis...
Maitriser un comportement
Perte de poids
Tristesse, dépression, deuil
Sommeil
Addictions (canabis, alcool...)
Enfants, adolescents
Autres prestations
🌀 Déroulement d’une séance
Une séance d’hypnose commence toujours par un échange personnalisé. Ce moment est essentiel pour comprendre vos besoins, vos attentes, et vous expliquer en toute simplicité le fonctionnement de l’hypnose et comment nous allons travailler.
Vous serez sensuite guidé(e) dans cet état agréable tout en restant maître de l’expérience. Un peu comme quand vous regardez un bon film et que vous vous laissez aller à le suivre pleinement en oubliant le temps qui passe. Durant l'expérience, je n'impose rien. Au contraire, nous travaillons en collaboration : je propose certaines choses à faire avec votre imagination et vous le faites à votre manière. C'est ainsi que votre cerveau pourra apprendre ou désapprendre certains fonctionnements. Enfin, nous passons un court moment à débriefer à chaud la séance et à évoquer la suite du travail.
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Si un problème ne se résout ni avec sa raison, ni avec sa volonté,
alors il faut le résoudre autrement : grâce à l’hypnose.
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– Thierry Langou –
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