Hypnose Caen Courseulles - stress, poids, tabac, phobie, sommeil...
« Une hypnose pragmatique, efficace et accessible à tous »

Thierry Langou - Hypnothérapeute
Stress, phobies, troubles du sommeil, addictions (tabac, alcool, alimentation…), déprime, burnout… L’hypnose est efficace dans de nombreux domaines. Hypnothérapeute certifié et formateur en hypnose, j’accompagne les adultes et les adolescents dans mon cabinet à Courseulles-sur-Mer, près de Caen, depuis bientôt 10 ans. J’utilise aussi bien l’hypnose Ericksonienne que des techniques plus modernes comme la PNL ou le RITMO® (proche de l’EMDR).
Je suis également auteur du livre « Développement personnel pragmatique » qui regroupe tout ce que j’explique en cabinet, et qui permet d’aller mieux. Un guide pratique complet, basé sur les dernières recherches scientifiques, illustré et plein d’humour.
Mon approche de la thérapie par l’hypnose est pragmatique, efficace et accessible à tous, y compris aux personnes stressées, anxieuses, ou même à celles qui n’y croient pas. Je travaille avec beaucoup de pédagogie pour vous aider à comprendre votre problématique et la manière dont nous allons la dépasser, afin de retrouver le contrôle que vous souhaitez sur vous-même.
Un hypnotiseur en cabinet ne travaille pas comme un hypnotiseur de spectacle. En cabinet d’hypnose, tout le monde est réceptif car les approches sont adaptées à chacun. Thierry Langou est issu des meilleures écoles : Institut Repère et Arche. Il est également membre du Syndicat des métiers de l’hypnose, signataire d’une Charte éthique de référence dans les métiers de l’hypnose et il respecte ce code de déontologie. L’hypnose ne se substitue pas à un suivi médical.
Eux aussi se sont demandé : « Comment ça va se passer ? » – « Est-ce que ça va marcher ? »
- Excellent contact et prise en charge attentive, adaptée, compréhensive, et surtout efficace. Grande disponibilité. Je recommande sans hésiter.Lire la suiteLire moinsHeather I.Merci Thierry pour les séances d'hypnose et tes précieux conseils sur le cerveau ! Je recommande tes séances et la lecture de ton livre pour mieux se comprendre et se réguler !Lire la suiteLire moinsAndréaExcellent praticien, cela fait plusieurs séances que je réalise avec lui, et à chaque fois j'en sors avec le sourire et un poids en moins. Il est très professionnel, très à l'écoute, nous emmène en douceur en hypnose, et est toujours ravis de nous donner des conseils même après la séance. Je l'ai recommandé à plusieurs personnes de mon entourage qui ont également beaucoup apprécié les séances. Praticien génial, ne pas hésiter à le consulter.Lire la suiteLire moinsMargaux C.
- Très bonne communication et très sympathique qui mets en confiance rapidement. J'ai fais deux séance dû a des crises d'angoisse et le fait de pouvoir en parler librement , et de ne pas être jugée a était très efficace pour moi. Thierry est très attentif et a plusieurs outils pour réussir à nous sentir mieux par la suite, que ce soit sa façon de voir les choses, ou déroulement des séances. Je conseilleLire la suiteLire moinsCaroline O.Très bonne expérience et des résultats visibles pour ma part.Je recommande vraiment.Lire la suiteLire moinsjerome s.Merci infiniment pour le bien être que je ressens depuis ma séance. Ecoute sans jugement, discute justement, oreille attentive et paroles bienveillantes. Merci M. Langou...infinimentLire la suiteLire moinsEric J.
- Voilà ceux là fait déjà 4 mois donc j’ai assez de recule pour dire quand une seule séance d’hypnose mon soucis d’acceptation de deuil est une histoire passée. J’arrive à parler et à penser à mon père dans pleurer. Je pense revenir pour des envies de sucre nocturne. Donc sans hésitation si vous chercher un hypnotiseur je valide mr Langou De base il m’avait déjà été conseillé par une cliente qui ne connaissait aucune mon soucis Donc je le recommande à mon tourLire la suiteLire moinsCathy L.Une seule séance d'hypnose a suffit pour vaincre ma peur de conduire suite à mon accident de voiture. C'était ma première séance d'hypnose et Thierry Langou a su me mettre en confiance. Merci pour votre bienveillance, j'ai retrouvé le plaisir de conduire grâce à vous!Lire la suiteLire moinsElo M.Bonjour, Cela fait 8 mois que je suis venue vous voir , je n’ai pas retouché une cigarette depuis mais moi j’y pense encore de temps en temps, il faut résister et cela passe. Il faut travailler sur soi .Lire la suiteLire moinsSylvie D.
- L'hypnose est outil efficace lorsque l'on veut modifier des habitudes qui ne nous conviennent plus. Pour cela l'éthique, la qualité de l'écoute sont des éléments importants pour pouvoir établir un climat de confiance, m. Langou sait les mettre à notre service et sa longue pratique et connaissance du fonctionnement du cerveau, de l'inconscient nous permettent d'opérer de belles transformations en conservant son libre arbitre et en restant conscient de chaque étape. Je recommande à toute personne voulant opérer un changement. M. Langou nous aide avec son recul et son.approche empathique et analytique même à préciser notre objectif si celui-ci est un peu confus ! J'aime aussi certaines phrases clés données en séance.. qui permettent de s'y rattacher lors de la reprise du cours normal de la vie. Comme une bouée qui nous détourné de la réaction émotionnelle ds mon cas.Lire la suiteLire moinsFrédérique N.Après 40 ans de tabagisme, j'ai décidé d'arrêter de fumer par l'hypnose en choisissant le cabinet de Thierry Langou de par les avis positifs. Cela fait maintenant 87 jours : très très contente et fière. Mon entourage n'en revient pas.Lire la suiteLire moinsChristèle T.Très bon thérapeute, j’ai n’ai pas touché une cigarette depuis 4 mois, alors que je fumais depuis 35 ans. Une seule séance m’a suffit Je recommande fortement Monsieur Langou AlainLire la suiteLire moinsEstelle N.
- Merci Thierry pour cette très belle expérience ressourçante. C'est toujours avec un très grand plaisir de me laisser accompagner par toi pour relever les nouveaux challenges.Mon retour aujourd'hui est particulier sur ma demande elle aussi particulière puisque tu as accepté de relever mon défi : m'accompagner sans rien savoir pour réussir ou dépasser ce qu'il faut dans un contexte non explicité. Pour être totalement franc, j'avais clairement un besoin pas clair sur un objectif flou et pluriel.Et alors là... une très belle transe en 3 phases... !!!- la première phase, classique pour beaucoup de clients, avec une induction très permissive m'invitant à y glisser selon mes chemins (mais avec tout l'art de Thierry qui les démultiplier). Résultat, une grande détente physique, une attention diffuse et un focus interne avec des sensations et mouvements dans mon univers interne qui réagissent immédiatement aux suggestions de notre artiste. Verdict : premiers niveaux validés d'une transe opérationnelle. Thierry y glisse quelques suggestions pour activer mes ressources inconscientes et poursuit l'approfondissement (avec le sentiment que "ça travaille déjà rapidement et sans résistance sur "je ne sais pas quoi et de la façon dont je ne sais pas mais qui va dans la bonne direction " comme convenu. hahaha- Deuxième partie, là où ma conscience joue à la carpe, tantôt là et tantôt ailleurs, avec quelques black-out... et toujours la sensation que les choses se mettent en place toutes seules, sans rien décider, ni comprendre, ni savoir.. mais toujours avec une impression d'efficacité et d'énergie/légèreté croissantes. Tout comme convenu !- Troisième partie : hyper-conscience, totalement présent, j'entend tout, apte à avoir un regard critique mais sans interférence avec ce qui se joue au dessous (comme en haut d'une tour de contrôle, à regarder en dessous, où il n'y a aucun besoin de contrôler). ET SURTOUT : Thierry suggère de plus en plus (possibilité, opportunité, ressources, libération, etc.) avec le sentiment d'une intense connexion, comme si j'avais un besoin qui affleure à peine à ma conscience observatrice que dans la seconde, Thierry invite à l'action intérieure appropriée... quasi télépathique). J'oubliais presque : la grosse crise de fou rire en transe... j'adore...Bref, que du "very good job"... empreint d'humour et de tendresse.Du coup, n'allez surtout pas le voir si vous voulez continuer à réussir à échouer car il pourrait tout faire foirer et vous acculer à aller mieux ! hahahaLire la suiteLire moinsFrédéric H.Très bien, en une seule séance, agréablement surprise du résultat.Lire la suiteLire moinsHélène L.6 mois sans tabac et surtout sans craquer. Encore merci de m'avoir aidé et permis d'arrêter de fumer.Merci pour votre professionnalisme et votre gentillesse. Tellement heureuse d'y être arrivé !!!!!Je recommande++++++Lire la suiteLire moinsjulie d.
- Une séance où la qualité des échanges et la séance d’hypnose ont été bénéfiques à moyen terme Thierry est très à l’écoute, il montre un grand professionnalisme.Lire la suiteLire moinsCabinet I.Je suis allée faire une séance avec Thierry pour un problème de poids et a l'arrivée on a travaillé sur tout autre chose. Thierry a dû se rendre compte que mon soucis de poids et donc de compulsions venait de bien plus loin que je ne l'imaginais et a travaillé plutôt sur un probleme enfoui dans mon inconscient. Il est très convivial, mets tout de suite a l'aise et est tres doux. En tous les cas sa méthode a très bien fonctionné pour moi car en une séance bcp de choses ont évolué dont les pulsions sucrées que j'avais et qui, pour le coup, ont disparus. Ma vitalité est revenue et je me sens prete à affronter le monde. Je vais refaire une séance pour bien nettoyer mon "inconscient" et je pense qu'après il faudra juste des visites d'entretien !Merci à vous Thierry et je recommande fortement à toutes les personnes qui sentent qu'elles ont quelque chose qui ne fonctionne pas mais qui ne savent pas le définir de prendre un rdv !Lire la suiteLire moinsValérie C.Après plus de 20 ans a fumer et de multiples solutions pour arrêter, j'ai enfin réussi grâce à l'hypnose et à Mr Thierry Langou ! Merci pour tout !Lire la suiteLire moinsFrançois
- Thérapeute bienveillant et à l'acoute. Séance permettant de bien comprendre les mécanismes de l'addiction à la nicotine d'une part, et à la clope d'autre part, pour mieux combattre les petits moments où le cerveau vous dit allez, tu prendrais bien une p'tite clope. Hé non! 2 mois après, tout ce passe bien, je pense à fumer de moins en moins souvent y compris lors des moments les plus propices (apéro, soirée, stress professionnel ...). Attention toutefois de ne pas baisser la garde.Lire la suiteLire moinsFranck L.Bonjour, je vous remercie pour toute l 'aide que vous m'avez apportée mes acouphènes ont diminué et j'ai pu reprendre le travail plus sereinement. Merci beaucoup pour cette expérience Cordialement Mme VINDARDLire la suiteLire moinsLydia V.On m'a offert la séance pour me soutenir dans mon projet d'arrêt du tabac le 14 avril dernier. Challenge relevé ✊! Je sais que pour moi aucun écart n'est possible mais à dire vrai je n'en ai même pas envie. Vous avez toute ma reconnaissance, je me sens tellement libre, merci encoreLire la suiteLire moinsDéborah G.
- Bonjour j’étais venu pour arrêter de fumer cela fait 3 mois maintenant nickel pas du tout de manque. Je me sens mieux. Je fumais 50 cigarettes par jour je suis chauffeur routier et tout va bien merci beaucoupLire la suiteLire moinsFranck J.Très gentil et à l écoute des clients à recommander sans problèmeLire la suiteLire moinsVéronique G.Je n'étais pas convaincu au départ mais la bienveillance et l'écoute de Mr Langou sont exceptionnelles Je recommande à toutes et tous ses séances d'hypnose qui m'ont fait progresser et avancer à grands pas ... Merci beaucoup Mr Langou, je reviendrai vous voir sans hésiterLire la suiteLire moinsFlorence K.
- Arrêt du tabac en douceur et sans manque pour ma part...Merci a vous!Lire la suiteLire moinsMarine M.Arrêt du tabac grâce à une séance 👌👍Lire la suiteLire moinsAurore C.Les échanges avec M.Langou m'ont permis de me sentir plus légère, mes proches et moi-même avons constaté un changement plus positif après nos rendez-vous. De plus, les échanges avec lui sont très enrichissants. Je n'hésiterai pas à revenir vers lui si besoin.Lire la suiteLire moinsShineintherain 1.
- Un praticien vraiment efficace et qui vous accompagne du mieux qu'il peut pour vos besoins de changement. Très pertinent 👌🏻Lire la suiteLire moinsTabatha J.Bonsoir, j attendais d avoir franchi le cap des deux ans pour être sûre....pour avoir largement dépassé la durée de mon précédent arrêt du tabac....! Grace à Thierry LANGOU, me voilà débarassée de manière définitive du tabac... Plus aucune envie , tentation, je crois qu'en fait je suis devenue totalement indifférente au tabac. Et le plus étonnant pour avoir tenté à plusieurs reprises d arrêter la cigarette par moi-même ....c est qu avec Thierry et l hypnose, je n ai JAMAIS ressenti d envie ou de frustration...!!! Je me suis surprise une ou deux fois à enfiler mon manteau après le repas pour ensuite me dire ah bah non je fume plus....😅 Après plus de 20 ans de tabac et avec une consommation devenue trop élevée .... Cette seule séance m a libérée ! Je retourne d ailleurs voir Thierry LANGOU pour traiter un autre sujet dans deux jours. Je conseille vivement et un GRAND MERCI à vous Thierry 🙂🙂🙂Lire la suiteLire moinsClémence P.J'attendais un peu pour prendre du recul sur mon arrêt du tabac, et maintenant je peux le dire : merci ! 2 semaines sans fumer et pas envie de reprendre grâce à vous !Je me sens enfin libérée, je suis ravie.Lire la suiteLire moinsLéa L.

Une soirée conviviale à Caen ce soir 25 mars !
Une bonne soirée, c'est un moment convivial, des rires, des discussions, un petit verre de quelque chose, et c'est encore mieux quand on en repart avec de nouvelles idées ou une vision différente des choses. C’est exactement ce que je vous propose
ce soir, mardi 25 mars, à partir de 20h30 à El Camino à Caen.
À l’occasion de la sortie de mon livre « Développement Personnel Pragmatique », je vous invite à une soirée gratuite et ouverte à tous, où nous pourrons discuter de sujets variés comme le stress, les relations de couple, l'éducation des enfants, les thèmes du livre, mais aussi les sujets qui vous tiennent à cœur.
Pour ceux qui le souhaitent, le livre sera disponible à un prix très attractif, avec dédicace sur demande.
Bref, venez vivre une soirée qui allie plaisir et apprentissage, dans une ambiance détendue et chaleureuse. 🍷📚
En savoir plus🌿 Rejoignez nos ateliers de méditation et d'autohypnose
Prenez un moment pour vous et découvrez les bienfaits de la méditation et de l'autohypnose dans un cadre bienveillant. Ces ateliers en petits groupes de 2 à 5 personnes sont parfaits pour :
- Apprendre des techniques simples et efficaces pour votre quotidien.
- Renforcer votre sérénité et réduire le stress.
- Découvrir le pouvoir de votre esprit en toute autonomie.
Les séances ont lieu une fois par mois, durent 45 minutes et sont proposées au tarif accessible de 20 €.
Cabinet d'hypnose - Thierry Langou
Situé à vingt minutes de Caen, à Courseulles-sur-Mer, le cabinet vous accueille dans un cadre calme et apaisant, propice au travail sur soi.

Un cadre apaisant
Découvrez votre espace de travail et de changement dans le cabinet paramédical dans le centre de Courseulles.
Présentation en vidéo
Regardez cette courte vidéo pour faire succintement ma connaissance et découvrir le cabinet.
Découvrez les bienfaits de l'hypnose
🌟 Les domaines de compétences de l’hypnose
Stress, phobies, troubles du sommeil, addictions (tabac, alcool, alimentation…), burnout ou encore gestion des émotions : l’hypnose offre des solutions efficaces et durables dans de nombreux domaines.
Adaptée aux adultes comme aux adolescents, l’hypnose permet de lever les blocages, d’accéder à vos ressources inconscientes et de reprendre le contrôle sur votre vie. Je vous accueille à Courseulles-sur-Mer, près de Caen, pour vous accompagner avec mon approche unique.
- Arrêt du tabac
- Stress, anxiété, angoisses
- Ruminations mentalesPensées obsessionnelles
- Phobies
- Burnout
- Douleurs
- Acouphènes
- Affection de la peauAczéma, psoriasis...
- Maitriser un comportement
- Perte de poids
- Tristesse, dépression, deuil
- Sommeil
- Addictions (canabis, alcool...)
- Enfants, adolescents
- Autres prestations
🌀 Déroulement d’une séance
Une séance d’hypnose commence toujours par un échange personnalisé. Ce moment est essentiel pour comprendre vos besoins, vos attentes, et vous expliquer en toute simplicité le fonctionnement de l’hypnose et comment nous allons travailler.
Vous serez sensuite guidé(e) dans cet état agréable tout en restant maître de l’expérience. Un peu comme quand vous regardez un bon film et que vous vous laissez aller à le suivre pleinement en oubliant le temps qui passe. Durant l'expérience, je n'impose rien. Au contraire, nous travaillons en collaboration : je propose certaines choses à faire avec votre imagination et vous le faites à votre manière. C'est ainsi que votre cerveau pourra apprendre ou désapprendre certains fonctionnements. Enfin, nous passons un court moment à débriefer à chaud la séance et à évoquer la suite du travail.
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Si un problème ne se résout ni avec sa raison, ni avec sa volonté,
alors il faut le résoudre autrement : grâce à l’hypnose.
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– Thierry Langou –
🌟 Transformez votre vie dès aujourd'hui !

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- Comprendre comment vous fonctionnez.
- Surmonter vos pensées parasites.
- Renforcer votre bien-être et votre estime de soi.
- Créer une vie plus épanouie, dès maintenant.